Psikoloji 101 - İş ve Özel Hayata Uyarlanabilir Öğretiler

Eğitim Kazanımları

• Psikolojinin temel kavram, teori ve yaklaşımlarını günlük yaşamla ilişkilendirerek anlayabilecek,
• İnsan davranışlarını etkileyen bilişsel, duygusal ve sosyal süreçlere dair farkındalık geliştirebilecek,
• Düşünce, duygu ve davranış arasındaki ilişkiyi daha bilinçli değerlendirebilecek,
• Karar alma süreçlerinde etkili olan psikolojik mekanizmaları ve bilişsel önyargıları fark edebilecek,
• Psikolojinin önemli deney ve araştırmalarından elde edilen bulguları iş ve özel yaşamlarına uyarlayabilecek,
• Alışkanlıkların nasıl oluştuğunu anlayarak davranış değişikliği konusunda daha etkili yöntemler geliştirebilecek,
• Motivasyon, öğrenme ve performans üzerinde etkili olan temel psikolojik prensipleri tanıyabilecek,
• İletişim ve ilişkilerde davranışların altında yatan ihtiyaçları ve dinamikleri daha iyi anlayabilecek,
• Stres, değişim ve belirsizlik karşısında insan davranışlarını açıklayan psikolojik süreçleri değerlendirebilecek,
• Kendilerini ve başkalarını anlamaya yönelik farkındalıklarını artırabilecek,
• İş birliği, ekip çalışması ve kişilerarası ilişkilerde psikolojik bilgileri daha bilinçli kullanabilecek,
• Günlük yaşamda karşılaştıkları durumları psikolojik bakış açısıyla yorumlayarak daha etkili çözümler geliştirebilecek,
• Kişisel gelişim, öz farkındalık ve davranış değişikliği süreçlerinde bilimsel temelli yaklaşımlardan yararlanabilecek,
• Psikolojinin temel öğretilerini iş ve özel yaşamlarında daha bilinçli, dengeli ve etkili seçimler yapmak için kullanabileceklerdir.

LfM deneyimiyle nasıl uygulanır?

Bu eğitim, yalnızca bilgi aktarımına değil; katılımcının kendi iş gerçekliği üzerinden fark etmesine, denemesine ve davranışa dönüştürmesine odaklanır.